铅球世界纪录 巴恩斯创男子纪录23.12米(女子纪录22.63米)
你知道铅球世界纪录是多少米吗？铅球这项运动大家应该是都不陌生，现在小学、中学、高中、大学的运动会上都会看到这项比赛，在国际田径赛上铅球运动也是其中一项。那么铅球世界纪录是多少？男子铅球世界纪录、女子铅球世界纪录有分别是由谁保持呢？下面我们就来一起了解一下。
1、男子铅球世界纪录（23.12米）男子铅球重量：7.26kg
男子铅球世界纪录保持者是一位名叫兰迪·巴恩斯美国铅球名将所保持，在1990年5月20号，世界田径竞标赛上，兰迪·巴恩斯投出了23.12米的成绩打破世界纪录，到目前为止此项纪录已经是保持了27年的时间至今无人能打破。
2、女子铅球世界纪录（22.63米）女子铅球重量：4kg
女子铅球世界纪录（最新）是在1987年6月莫斯科奥运会中所产生，是由苏联运动员莉索弗斯卡娅所创造，她投出了22.63米的成绩，打破了由前民主德国人斯卢皮亚内克所保持的22.41米的纪录，成为世界上女子投掷铅球最远的人。
亚洲女子铅球纪录(21.76米)
亚洲女子铅球纪录保持者是中国女子铅球名将李梅素所保持，在24届韩国汉城奥运会中所创造，成绩为21.76米，也是目前我国的铅球全国纪录保持者。
铅球比赛的起源铅球比赛是起源于14世纪40年代欧洲炮兵闲暇期间推掷炮弹的游戏和比赛，后逐渐形成体育运动项目。铅球的制作经历了用铁、铅以及外铁内铅的过程。正式比赛男子铅球的重量为7.26 公斤，直径11~13厘米；女子铅球的重量为4公斤，直径为9.5 ~11厘米。早期推铅球没有固定的方式，可以原地推，也可以助跑推；可以单手推，也可以双手推；还出现过按体重分级别的比赛。
铅球世界纪录
1.男子铅球
男子铅球的世界纪录，是由美国的一名运动员达成的，他就是兰迪·巴恩斯，1990年5月20日，兰迪·巴恩斯在运动会中投出了23.12米的世界纪录，截止到目前为止，这个纪录已经保持了有二十多年，没有人能够打破它，可以说是人类之中的顶尖水平了。
2.女子铅球
女子组比赛，使用的铅球重量是4公斤的，而这一项世界纪录诞生的比较早，是在1987年6月的莫斯科奥运会上创造出来的，由一名苏联的女运动员莉索弗斯卡娅产生，她投了22.63米远，将最初前民主德国人斯卢皮亚内克创造的22.41米记录打破，成为了地球上铅球投掷最远的女性。
铅球正确投法与技巧
现代化投掷铅球，有两种不同的技术，分别是背向滑步推铅球技术，以及旋转推铅球技术，背向滑步推铅球技术对握球的手法有要求，球要握好放到锁骨内端，然后预备姿势、团身、滑步，然后左脚发力，这是铅球之中最重要的一个环节，铅球出手80%左右的速度，都是在这个阶段获得。
旋转推铅球技术握球的方法和背向滑步推铅球技术一致，运动员需要背对着投掷的方向，两脚分开比肩稍宽，上体左右转动预摆，结束后以身体的左侧为轴心，在身体转向投掷的方向之前，要让右脚尽可能晚离支撑点，右脚落地要稳，让身体形成最大的扭紧状态，最后用力将铅球投掷出去。
